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MSC roller
8 mai 2012

Yann récidive en course à pieds sur 10 km, 34'32". Peut encore mieux faire...

    Notre insatiable étalon s'est aligné aux foulées Blinoises en ce mardi matin du 8 Mai, sous un temps encore exécrable comme la semaine dernière. Yann une fois de plus accompagné de Valentin, Christopher et Brian s'en est allé pour un nouveau défi afin de combler une journée qui sans cela allait lui paraître bien ennuyeuse.

    Au menu du jour, un 10kms d'une boucle dans la campagne des environs de Blain avec départ et arrivée sur la piste d'athlétisme du stade municipal. Ils étaient donc 260 coureurs au départ, hommes et femmes avec de belles pointures prétendantes à la victoire.

    Comme souvent, Yann pris les choses en mains et menait grand train lors du premier kilomètre avalé en 3'15". Petit à petit Yann rentre dans le rang et malheureusement comme souvent se retrouve seul entre deux groupes. Il fera donc 7 des 10 kms seul en tentant de chasser les devanciers tout en essayant de ne pas se faire rattraper. Il passe au 5ème kilomètre dans un bon temps de 16'57" ce qui le met sur les bases de son record.

   Malheureusement après les 5 premiers kilomètres relativement plats, la deuxième moitié de course s'avère plus vallonnée. Rien de très méchant diront certains avec de longs faux plats descendants et deux belles côtes aux 6ème et 9ème kilomètres. Sauf que pour Yann comme souvent, les descentes sont un calvaire. Encore une fois, à la façon d'une enclume il court moins vite en descente que sur le plat et il perd petit à petit pied sur le temps qu'il s'était fixé de 34'10". Il fini bonnant malant à une allure aux allentours de 3'30" au kilomètre, pour aller chercher une 4ème place après que le podium lui ait échappé dans le sprint final où le réservoir de Yann était visiblement à sec.

   La course faisant plus de 10 kms, Yann a lui arrêté son chrono pour la distance de référence, avec un passage au 10ème kilomètre en 34'32", ce qui fait une allure moyenne de 3'26" au kilomètre.

 

 

   Pour information voici ses temps au kilomètre:

3'15" km 1
3'20" km 2
3'28" km 3
3'23" km 4
3'25" km 5
3'32" km 6
3'31" km 7
3'33" km 8
3'35" km 9
3'27" km 10

Total:34'32"


    Derrière ses amis rollermen finissent dans des temps plus qu'honorables avec Brian en 37'40", Valentin en 38'05" et Christopher en 38'30".

Les résultats officiels sur :  

http://www.courses44.fr/result/111213/resultats_competition2.php?resultats_date_form=2012-05-08&resultats_epreuve_form=Les+Foul%E9es+blinoises&resultats_tri_form=place&resultats_msc_form=&nbrligne_page_lu_form=0&resultats_table_form=resultats2012&resultats_distance_form=10%2C120++km

On peut y constater une inversion de dossard entre Yann et Brian.


  On retrouvera Yann aux 10kms de Nantes organisé le Samedi 26 Mai prochain par le METALLO SPORT ATHLETISME, avec cette fois l'envie de passer sous les 34 minutes. Rendez vous est donc donné.

10 km MSC 2012

http://www.mscnantes.org/10km-de-nantes-44-pays-loire

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